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OBESIDAD
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¿A qué
llamamos la obesidad?
La obesidad es el exceso de
grasa en nuestro organismo. La acumulación de grasa en un sector
determinado del cuerpo se denomina obesidad localizada.
¿ Cómo puede
medirse la obesidad ?
Existe lo que llamamos
índice de masa corporal, el cual se calcula mediante la
siguiente fórmula:
Peso
(kilos)
---------------------
Altura²
(metros)
Si al realizar esta cuenta
el número es mayor de 25, se dice que la persona tiene
sobrepeso, debiendo controlarse con medidas generales como
una buena dieta, ejercicio, cambio de hábitos, etc.
Si el número obtenido es
mayor de 40, la persona sufre de obesidad mórbida,
requiriendo en general la cirugía como tratamiento.
¿ Que
problemas puede traer la obesidad ?
Trae aparejado molestias de
orden no sólo estético, sino también osteoarticulares,
gastrointestinales, dermatológicas, etc.
¿ Cómo
tratamos la obesidad ?
1) Dieta:
es el tipo, cantidad y calidad de alimento y bebida que
consumimos. Es de fundamental importancia adecuar el tipo de
alimentación a las posibilidades de cada paciente en forma
personalizada.
2) Ejercicio: debe estar
acorde a la posibilidades físicas de cada paciente.
3) Acupuntura: la
estimulación de ciertos puntos representados en nuestro cuerpo
ayuda a disminuir la ansiedad de comer.
4) Mesoterapia: se inyecta
en la piel sustancias lipolíticas que ayudan a licuar la grasa,
facilitando su eliminación.
5) Cirugía Plástica: se
puede realizar la liposucción que consiste en la extracción de
grasa a través de cánulas especiales. Este procedimiento debe
realizarse en quirófano por cirujano plástico y anestesista para
seguridad del paciente.